Probleme cu somnul la copii

Cat despre lapte cu sticla la varsta asta...nu e grav, nu e o problema, insa te poti descotorosi de obieciul asta... Este posibil ca faptul ca noaptea va primi laptic, sa fie si motivul pentru care se trezeste...Da-i laptic in timpul zilei, sau noaptea amesteca laptele cu apa, dilueaza tot mai putin lapte in apa...incet se va dezvata...

Cel mai bine e ca, copilul sa aiba langa el cand se trezeste ce a avut si cand a adormit. Daca ai stat langa patutul lui, de manuta, pana cand ai adormit, isi va dori sa te gaseasca acolo cand se trezeste. Se va speria daca acest lucru nu se va intampla...Si va fi tot mai dificil sa il adormi singur. sigur ca va plange la inceput, orice schimbare din viata lui este un motiv de rebeliune si este normal sa lupte pentru a-l aduce inapoi. Nu exista notiunea de bine si rau pentru copil, nu exista notiunea de ma gandi la binele mamei sau a celorlalti. Nu inca... Trebuie sa-l inveti. Asa ca daca va plange, incearca sa ii permiti asta. El te-a "invatat" sa vii la el cand plange, acum e randul ta sa il "inveti" ca nu va pati nimic daca doarme singur. E bine sa aiba in patutul lui lucrurile care ii sunt dragi, precum jucaria preferata, pernita preferata etc. Pentru copil acestea sunt "mama buna", deci substitutul mamei, atat ca prezenta fizica, cat si ca prezenta psihologica (mama care nu l-a intarcat niciodata, care nu l-a parasit niciodata, care nu l-a lasat ud niciodata - mama "ideala" pentru copil). Inainte de somn stai cu copilul in camera ta, sau unde e ultima voastra activitate, dar inainte sa doarma, du-l in patutul lui, pupa-l de noapte buna si lasa-l sa doarma. Daca plange, asteapta cateva minute inante de a merge la el. Se va potoli odata ( e hranit, uscat, obosit, stii deci ca te vrea pe tine). Daca intr-adevar nu se opreste, mergi la el si vorbeste-i, dar nu il lua in brate. Vorbeste din patut si linistete-l:canta-i/ spune-o o poveste/ mangaie-l.

Daca vine noaptea la voi in pat, afla ce il deranja dincolo, in patutul lui si incercati sa rezolvati "problema". Acum e "copil mare", care doarme singur in patutul lui (asta are nevoie sa inteleaga). Accepta-l in patul vostru, doar in cazuri speciale (furtuna, etc) si fii sigura ca el sa stie ca este o ocazie speciala.

Dormitul in patutul lui, e un punct de cotitura in dezvoltarea copilului. Trateaza-l cu rabdare si afectiune...Si mai ales, fii sigura ca copilul tau e pregatit de asta. Daca nu este, atunci mai asteapta.

Nu avem probleme sa se sperie noaptea daca se trezeste ca nu ii este teama de intuneric ci doar faptul ca pleaca sa ne caute.In rest doarme f bine si ii place camera ei ptr ca acolo si adoarme dar la fel ca si tine Simona si noi stam langa ea pana adoarme iar daca noaptea se trezeste si nu ne vede pleaca dupa noi.Si mai e si varianta ca se sperie daca e intr-un loc strain si noi nu suntem langa ea numai ca asta se intampla f rar.In rest cu adormitul e simplu ptr ca facem baie inainte apoi punem niste muzica clasica ptr copilasi mai citim ceva sau ne uitam pe la poze cu animale apoi mami ii canta un pic si dupa un pupic de noapte buna face nani cu o jucarie pe care si-o alege ea.

Am observat ca daca o adorm pe Valeria in dormitor si dupa ce adoarme o mut in cealalta camera, se sperie cand se trezeste. Daca o culc direct la ea, daca se trezeste, nu se sperie.
Stam cu ea pana adoarme si ii explic ca ea o sa doarma singura iar mami cu tati o sa doarma in dormitor, iar daca se trezeste si vrea pote sa vina la noi, sa nu se sperie ca noi suntem dincolo, o alint in functie de cum se simte ii povestesc ceva sau o lingusesc, cava care sa o relaxeze, sa zambeasca inainte sa adoarma. Daca sa jucat cu ceva sau cineva inainte si nu se poate detasa si linisti sa adoarma, punem si jucaria sa doarma cu ea ca este si ea obosita si povestim despre copilul cu care sa jucat ca face nani si ii promit ceva pentru maine, dupa ce facem nani si ma tin de cuvant.
Se mai trezeste noaptea daca nu mananca bine seara, cand este prea obosita mananca 100 ml lapte si adoarme, nu mai are putere sa manance. Daca stam mult afara ii dau cam cu o ora inainte de ora de somn, ceva cereale, gris, orez cu lapte si lapte cu biberonul la ora de somn.
Pediatra spunea sa avem grija la camera in care doarme sa nu fie prea incarcata ca o oboseste.
Daca se trezeste noaptea si este intuneric se sperie chiar daca atunci cand este treaza se duce singura in intuneric si nu se sperie.

Andreea are 1 an si 7 luni si doarme in camera ei de la7-8 luni.Problema e ca se trezeste de 3-4 ori pe noapte si vine in camera nostra sa ne caute.Recunosc ca stau langa ea pana adoarme si ne tinem de mana,obicei pe care l-am dobandit inca de pe vremea cand o alaptam.Se trezeste uneori pentru ca nu isi gaseste suzeta sau pentru a bea lapte dar de cele mai multe ori pentru a ne cauta.Am incercat sa o invatam sa adoarma singura dar ne-am lovit de plansete de cateva ori la rand.O alta problema ar fi faptul ca nu vrea sa renunte la bautul laptelui pe timp de noapte.Atunci cand se trezeste trebuie sa avem pregatita o sticla de lapte altfel nu mai vrea sa doarma.Am incercat cu apa si nu am reusit iar ceaiul nu l-a acceptat niciodata.Este oare bine ca la 1 an si 7 luni copilul sa mai bea inca lapte noaptea ?.Iar despre somn mai vreau sa spun ca o culc la ora 9 seara si se trezeste dimineata la 7,8 cu exceptia reprizelor in care ne cauta prin casa sau maraie pana mergem in camera ei.As dori sa stiu daca exista vreo metoda de a o face sa doarma noaptea fara sa mai plece dupa noi si daca e normal si bine sa bea lapte noaptea.

La varsta aceasta, copii ar trebui sa aiba deja o ora de somn pe care sa o poti cu usurinta anticipa. Pentru ca intarcatul si dintisorii, sunt probleme ale trecutului (sau ar trebui sa fie la 2 anisori), poti sa te gandesti ca somnul copilului tau e deranjat de ceva, ce nu trebuie neaparat sa fie fiziologic. Fii sigura insa inainte de toate ca nu e vorba de asa ceva - consultati pediatrul, si roaga-l sa verifice daca sunt ceva probleme de sanatate care-l pot deranja pe copil. Dupa ce ai verificat asta, si totul e in regula din punct de vedere fiziologic, iar copilul tau continua sa nu doarma...e nevoie sa fii atenta la cateva lucruri.

In primul rand, iti recomand sa gasesti copilului tau un loc in patutul lui, nu mai e nevoie sa doarma cu tine in pat. Are nevoie de spatiul lui; daca nu ai alta camera, ok! Pregateste-i un coltisor in camera ta, si umple-l cu lucrusoarele lui. Improvizeaza in asa fel incat, sa poti separa partea lui de camera de a ta, printr-o perdea, draperie - ai grija sa aiba lumina, jucarii si culori in coltisorul lui. Copilul tau deja intelege multe lucruri, are nevoie de spatiul sau personal. Daca ai retineri in a-l desparti de tine noaptea, te asigur ca nu ii faci rau. E nevoie insa sa fii hotarata asupra acestei chestii, si sa nu te lasi induplecata de plansetele lui. Va incerca sa te faca sa te razgandesti, bineinteles.Tu, conforteaza-l si asigura-l ca vei fi apropate de el, ca vei lasa usa deschisa (daca e in alta camera), ca vei veni sa-l verifici din cand in cand ca sa vezi daca e bine. Poti sa lasi o lumina slaba aprinsa la inceput, daca asta il ajuta. Si bineinteles, nu nesocoti chemarile lui, insa pentru a nu fi pacalita, asigura-te ca a mancat inainte de somn, si ca e curat. Astfel ca, motivele pentru care te va chema la el noaptea sa iti fie mai clare.
Acesta e pasul cel mai important pe care ti-l recomand.

E nevoie totodata si de a stabili un ritual de somn cu copilul; acesta tu i-l inveti.
Ce este bine sa stii e ca: "Cu cat copilul este mai relaxat, cu atat va merge mai usor la somn si va adormi mai repede". Incearca sa pastrezi rutina ta vizavi de somn si hrana, ori de cate ori poti, chiar si cand nu esti acasa - va fi mai usor pentru copil sa se obsinuiasca, sa accepte locurile, contextele nefamiliare.
Ce introduci in rutina, este alegerea ta. Poate sa fie baita inainte de somn, imbracatul pijamalelor, cititul unei povesti, o imbratisare de noapte buna sau un joc in liniste. Fii sigura doar ca alegi ceva ce il linistete pe copilul tau. Si daca incepi ritualul in baie sau in camera ta, asigura-te ca il termini in camera sau locusorul lui. Este important ca copilul tau sa vada (inteleaga) ca, camera lui este un loc frumos in care ii face placere sa stea, nu doar locul in care este trimis la culcare.

E un pas mare mutatul in alt pat pentru copil, dar si pentru mama sa! Incearca sa fii rabdatoare cu el si, daca plange, fii alaturi de el, cum ai fost si inainte: mangaie-l, vorbeste-i calm, stai cu el la inceput, dar mergi de langa el, inainte sa doarma.
Succes Adela, si...vreau sa stiu daca totul este ok si decurge bine, sau daca e altceva ce ai nevoie sa stii!
Tine-ma te rog la curent!

Doarme in pat cu mine...dar pana acum vreo luna asta nu a fost o problema.Are 2 ani si a adormit greu seara dintotdeauna, dar nu s-a trezit asa des si nu s-a zvarcolit toata noaptea pana acum.

De cand se intampla asta? Avea program de somn reglat inainte? Ce varsta are copilul? Unde doarme?

Voi ati avut probleme cu somnul copiiilor? Sa nu poata adormi la pranz si sa se trezeasca noaptea din ora in ora?
Adela